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眼皮跳动（肌阵挛）与用眼过度有一定的关系。长时间集中使用视力，尤其是在电脑屏幕、手机或其他电子设备上，可能导致以下情况，从而引起眼皮跳动：

1. **眼部疲劳**：长时间盯着屏幕会使得眼部肌肉疲劳，这种疲劳可以导致眼皮跳动。

2. **干眼症**：长时间使用电子设备会减少眨眼次数，导致眼睛表面的润滑不足，可能引起干眼症状，这也可能导致眼皮跳动。

3. **肌肉紧张**：长时间保持专注状态可能导致眼部和面部肌肉紧张，这种紧张状态可能表现为眼皮跳动。

4. **视觉压力**：连续的视觉任务会给眼睛带来压力，特别是在光线不足或屏幕位置不适当的情况下，这种压力可能导致眼皮跳动。

为了减少因用眼过度导致的眼皮跳动，可以采取以下措施：

- **定期休息**：每工作20-30分钟后，远眺20英尺外的物体20秒，以减轻眼睛疲劳。

- **调整屏幕位置**：确保屏幕位于眼睛水平线稍下方的位置，减少眼睛需要不断调整焦距的负担。

- **使用抗疲劳眼镜**：如果需要，可以使用抗蓝光眼镜或适合长时间工作的眼镜。

- **保持良好的照明**：使用适当的室内照明，减少屏幕反射和眼睛疲劳。

- **使用人工泪液**：如果出现干眼症状，可以使用人工泪液或其他眼部润滑剂。

如果眼皮跳动频繁或持续，且怀疑与用眼过度有关，应该考虑上述建议，并咨询眼科医生以获取专业的评估和治疗建议。