“借运”通常是一种民间信仰或迷信的概念，指的是通过某种神秘的方式，一个人可以借用另一个人的好运或者生命力来为自己谋取利益。这种说法并没有科学依据，属于非科学的信仰范畴。
在现实生活中，如果有人担心自己被“借运”，通常建议采取以下几种方式来化解这种担忧：
1. **积极心态**：保持积极乐观的心态，相信自己的命运掌握在自己手中，通过努力工作来改善自己的生活状况。
2. **增强自信**：通过学习新技能、提升自我能力，增强个人自信，减少对于不可知力量的依赖。
3. **社会支持**：在遇到困难时，寻求家人、朋友或者专业人士的帮助与支持，而不是寄希望于超自然力量。
4. **科学态度**：用科学的态度去面对生活中的各种问题，理性分析，避免迷信。
5. **健康生活**：保持健康的生活习惯，如适量运动、合理饮食和充足睡眠，这些都有助于保持良好的身体和心理状态。
6. **心理咨询**：如果这种担忧影响到了日常生活，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的指导来解决心理上的困扰。
总之，“借运”作为一种非科学的信仰，不应该成为影响个人正常生活和决策的因素。正确的做法是以科学的态度对待生活，通过自己的努力来改善生活质量和解决面临的问题。