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"昱"字在名字中通常寓意着光明、照耀和灿烂。它是一个读音优美、含义积极的汉字，非常适合用来起名。以下是一些带有"昱"字的男孩和女孩的名字建议：

女孩名字：

1. 昱萱：寓意明亮、灿烂，同时“萱”字有忘忧之意，整体寓意很好。

2. 昱珩：珩指古代的一种玉佩，寓意珍贵、品德高尚。

3. 昱童：童真之意，希望孩子永远快乐无忧。

4. 昱彤：彤指红色，比喻事业红火，发展顺利。

5. 昱晴：晴明、晴空，意义优美。

男孩名字：

1. 昱辰：辰指时间，寓意时光美好。

2. 昱阅：阅指阅读，寓意博学多才。

3. 昱昆：昆指兄弟，寓意兄弟和睦。

4. 昱殊：殊指特别，寓意独一无二。

5. 昱熙：熙指光明、繁荣，寓意光明磊落。

这些名字都带有美好的寓意，可以根据个人喜好和对名字含义的重视来选择合适的名字。