五格剖象法是一种源自日本的起名方法，也被称为日本五格剖象法。它最初于1918年由日本人熊崎健翁根据中国易经数理学创立，后来在台湾、香港、中国大陆及东南亚等地流行。五格剖象法主要包括天格数理、人格数理、地格数理、外格数理和总格数理，以及姓名的三才配置。
五格剖象法的核心在于通过姓名的笔画数和五行相生相克的原理，来推算一个人的健康、情感、生活、事业等多方面的运势。其中，天格代表祖先的影响，人格代表天赋和性格，地格代表后运或老年运，外格影响社交和智慧，而总格则反映整体的姓名运势。
在五格剖象法中，有81个数被定义为吉凶，其中36个为吉数，45个为凶数。吉数如1、3、5、6、7、8、11、13、15、16、17、18、21、23、24、25、29、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、55、57、61、63、65、67、68、81；凶数如2、4、9、10、12、14、19、20、22、26、27、28、30、34、36、38、40、42、43、44、46、49、50、51、53、54、56、58、59、60、62、64、66、69、70、71、72、73、74、75、76、77、78、79、80。
五格剖象法的计算方法包括：
1. 天格：复姓为姓氏笔画数之和，单姓则加1。
2. 人格：姓的最下字与名字的最上字笔画数之和。
3. 地格：名字全部笔画数之和（单字名加1）。
4. 总格：姓与名的总笔画数之和。
5. 外格：总格减去人格之差（单字名或单姓则加1）。
例如，对于名字“李世民”，天格为8（李7+1），人格为12（李7+民5），地格为10（民5+民5），总格为17（李7+民5+民5），外格为6（17-12+1）。三才配置为金木水。
五格剖象法的目的是通过姓名笔画和五行的关系，来推断一个人的运势和吉凶。这种方法在港台和海外华人的姓名文化中很流行，但它的科学性和准确性仍有待商榷。